Spotkania rozwojowe dla kobiet
Zatrzymaj się. Spotkaj ze sobą. Bądź z innymi kobietami.
Zapraszam do udziału w kameralnych spotkaniach dla kobiet, które chcą na chwilę zwolnić, lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz przyjrzeć się relacjom z innymi.
To przestrzeń rozmowy, refleksji i doświadczenia – bez presji, oceniania i bez rytuałów.
Trochę jak kobiecy krąg, ale osadzony w psychologii i codziennym doświadczeniu.
Czego możesz się spodziewać?
Każde spotkanie ma swój temat związany z kobiecym doświadczeniem. Możemy przyglądać się m.in. granicom, potrzebom, relacjom, emocjom, odpoczynkowi, poczuciu własnej wartości czy zmianom.
Korzystamy z rozmowy, pytań, ćwiczeń i refleksji. Czasem pojawiają się również metafory, obraz czy proste działania twórcze.
Nie chodzi o to, żeby znaleźć jedną właściwą odpowiedź. Chodzi o to, żeby zatrzymać się i zobaczyć coś ważnego dla siebie.
Takie spotkanie może być dla ciebie dobre jeśli…
dużo dajesz innym i potrzebujesz czasu dla siebie,
potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, w której nie musisz niczego udowadniać ani być „ogarnięta”,
szukasz sposobu na większą uważność na siebie w codziennym życiu ,
potrzebujesz spotkania z innymi kobietami, ale bez presji na dzielenie się wszystkim,
chcesz czerpać z doświadczeń innych kobiet, jednocześnie pozostając przy własnej historii,
chcesz poczuć, że nie jesteś sama ze swoimi doświadczeniami.
Podczas spotkań dla kobiet jest miejsce zarówno na rozmowę, jak i ciszę. Na bycie razem i na pozostanie przy sobie. Każda kobieta ma swoje tempo i swoją przestrzeń.
Jeśli masz ochotę na chwilę zatrzymania, refleksji i spotkania z innymi kobietami – zapraszam.